Bike set-up. Come regolare lassetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni.pdf

Bike set-up. Come regolare lassetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni

Phil Burt

Questa guida pratica, frutto del lavoro di uno dei maggiori esperti del settore, vi condurrà passo dopo passo nel processo di settaggio della bici e di posizionamento del corpo in sella, al fine di massimizzare il vostro potenziale nel ciclismo. Dopo un weekend passato in sella alla bici cadete preda di dolori alla zona lombare? Le scarpette vi si consumano di più su un lato che sullaltro? Soffrite di intorpidimento delle mani o di dolore alle ginocchia? Phil Burt, capo fisioterapista del British Cycling e consulente del Team Sky, ha lavorato con centinaia di ciclisti per aiutarli a risolvere questi e molti altri problemi. In questo libro, svela i suoi metodi per analizzare la posizione del corpo e ottenere il meglio dalla bici. Il corretto settaggio, infatti, può fare la differenza tra il successo e linsuccesso di una corsa, ma può arrivare a costare più della bicicletta stessa se lo si affida a dei professionisti. Qui trovate, invece, tutte le informazioni che vi servono per farlo da soli con la giusta preparazione e consapevolezza. Allora cosa aspettate? Lasciatevi guidare da Phil Burt in questo percorso portando la bici e il vostro corpo a lavorare in perfetta armonia fra loro. Arricchito di utili diagrammi, test diagnostici e casi studio, questo volume è un must per tutti i ciclisti determinati a ottenere il massimo delle prestazioni.

Bike set-up. Come regolare l'assetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni . Burt, Phil (Author) 21,00 EUR. Acquista su Amazon.it Tutti i prezzi includono l'IVA. Escluse spedizioni.

1.69 MB Dimensione del file
8898574290 ISBN
Bike set-up. Come regolare lassetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.hcoa.com.au o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

Bike set-up. Come regolare l'assetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per Nessuna recensione Scopri di più: 3: Ultrasport Mini Bike Home trainer Attrezzo Trainer per gambe e braccia Trainer a pedali per anziani Nessuna recensione Scopri di più: 4

avatar
Mattio Mazio

20/01/2019 . Bikestore Offerte/Consigli Ciclismo . NUOVO - Specialized S-WORKS Scarpe MTB nere taglia 44 (suola 28cm). Vendo causa errore taglia. Perfette nuove non ho attaccato nemmeno gli attacchi. Bike set-up. Come regolare l'assetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni . Burt, Phil (Author) 21,00 EUR. Acquista su Amazon.it Tutti i prezzi includono l'IVA. Escluse spedizioni.

avatar
Noels Schulzzi

Compra Bike set-up. Come regolare l'assetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni.

avatar
Jason Statham

Bike set-up. Come regolare l'assetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni PDF Download. Bologna soccer. A tifare Bologna non ci si annoia mai. Con CD Audio PDF Online. Acquista l'articolo Bike set-up. Come regolare l'assetto della bici e il posizionamento biomeccanico del ciclista per massimizzare le prestazioni ed evitare gli infortuni ad un prezzo imbattibile. Consulta tutte le offerte in Altri sport, scopri altri prodotti Burt Phil

avatar
Jessica Kolhmann

Confronta prezzi e caratteristiche tecniche di Elika Libro Enciclopedia degli Esercizi di Pilates. Acquista Sport e Tempo Libero elika online: Elika Libro Pilates Tutor, Elika Libro Anatomia del Pilates e molti altri alle migliori offerte